今天要给大家介绍的这位小姐姐, 拥有拉仇恨的天使面孔和魔鬼身材。 之前在比基尼大赛中夺冠而迅速走红， 成为万千直男心中的理想女神。 是韩国知名比基尼健美冠军。

日常生活照看起来也非常暖人心， 清纯中透着可爱与端庄， 性感而不妖，分分钟撩汉无数。 当她换上比基尼健美比赛服， 在台上展示出一身漂亮的肌肉线条时， 下面的观众和评委都被惊呆了。 怎么会有如此令人窒息的魔鬼身材呢？

健美黄金联赛总决赛中， 李艺琳就以惊人的竞技状态， 一举拿下女子比基尼全场总冠军， 惊艳了全场。 先来看看女神傲人的身体数据， 95cm的臀围，95cm的胸围，A4小蛮腰， 确认过眼神，这是女生最嫉妒的三围。

而说到李艺琳是怎样练出健美型身材的， 这背后还有一个让人柠檬的故事~

李艺琳从小就热爱体育运动， 上学期间最大的爱好就是 爆发力训练和日常有氧训练， 为她日后的健身事业打下了训练基础。 而她真正开始接触举铁并爱上力量训练， 还要从他的健身教练老公说起。

当初她走进健身房锻炼， 仅仅是想打造紧致的身体线条， 而她遇到的第一个健身教练， 就是她现在的老公。 是一名职业健美选手和健身教练， 李艺琳今天能在健美事业上取得高成就， 老公的全方位专业指导功不可没。

两个人在健身房相识相恋， 基本每次都会一起泡在健身房锻炼， 尤其是在李艺琳健身的起步阶段， 面对困难和压力也是各种想放弃， 但她老公还是坚定耐心地鼓励和辅助。健身萝莉+肌肉大叔，现实版的美女与野兽画风。让他们成为健身圈人气超高的情侣，平时拍的肌肉写真简直帅炸。

人们常说情侣经常腻在一起很危险， 但健身可以说是个例外， 他们经常一起举铁相互督促 在打造好身材的同时又增进了感情。

虽说普通女生健身不必像李艺琳那么拼， 但无论你是想瘦身还是打造线条， 其实都离不开力量训练， 那种每天只知道跑步有氧的人， 而李艺琳的凹凸身材 就是力量+有氧雕刻出来的。

一顿大餐饱腹打嗝之后， 她会加倍训练把那些多余热量消耗掉， 所以人家的身材才能一直都这么好， 而我们却在发福的路上越走越远。

所以当痴迷撸铁的李艺琳， 走上那个比基尼选手都梦想的舞台时， 瞬间就凭借高颜值和好身材， 之前的所有付出都是值得的。

每一个美好肉体的背后， 必然是我们看不到的坚持和努力， 其实甩掉赘肉打造线条并没有那么难。 只要我们认真的去做去执行， 哪怕每天只练半个小时， 坚持下去你就会慢慢看到效果。 这样的健身小姐姐， 你喜欢吗？