据悉，6月12日上午 10 点诺基亚 3210 少量现货开售。这款手机的火爆热销，不乏年轻消费者助力，也再度引发大众对老年机重回流行的讨论。

然而此次老年机（功能机）翻红并不意外。这其实也折射出当下消费者放下智能机，渴望逃离手机焦虑的一种数字生活方式。“我希望手机是一个简单的、为我所用的工具，是我在掌控它，而不是它在掌控我。 我想要戒断的是无效的‘社交媒体’ 。”有年轻人如此表示。

追求性价比

CCD翻红溢价数倍 老年机等于平替CCD

300多元买个CCD不香吗？不少网友如此表示。

2022年下半年，经过一众明星带货，曾被视为"电子废品"的CCD相机突然翻红。二手市场上的CCD相机价格在2023年上半年大幅上涨。在二手交易平台上，CCD相机的价格已经稳定在400—1000元之间。个别热门款相机可能超千元都无法买到。

CCD出片质感类似于千禧年间的风格，和现在单反相机的高清镜头相比，CCD风格自带朦胧粗糙的颗粒感，稍暗又浓郁的色彩，自带氛围感的复古滤镜。而诺基亚3210之所以被称为CCD平替，也是因为其像素不高，反而“自带复古感”。

曾被视为"电子废品"的CCD相机突然翻红，有的更是一机难求。

2024年，诺基亚抓住时机，推出了3210手机的全新版本。这款重新设计的经典手机定价379元，一经推出，便引发了消费者的抢购热潮。 不少人都将其视作“CCD平替” 。在二手平台闲鱼上，新款3210手机的价格甚至出现了超过官方定价的溢价现象，部分卖家报价超过500元。

在不少社交平台上，消费者表示，诺基亚3210是完美的CCD复刻，其出片质感，像极了CCD相机带来的磨皮氛围感。一台CCD相机的价格远高于手机，相比之下，诺基亚已经很具有性价比了。

重受追捧

年轻人爱上老年机 越简单越好

诺基亚25年前的老机型突然翻红并非偶然， 事实上，近年来，早已被时代淘汰的功能机正重回大众视野，受到年轻一代的追捧 。

功能机是指只具备基本通话和短信功能的手机，与智能手机相比，它们更简单、更便宜、更耐用。在智能手机尚未普及的年代，功能机是彼时年轻人用来玩自带小游戏、听歌、发短信的标配。方便上网的功能机，如诺基亚3310、诺基亚1100等，因其耐用性和简便的使用方式而深受消费者喜爱。智能手机崛起后，消费者对功能机的需求逐渐降低，多数品牌的功能机业务也逐渐淡出市场。

“以前买手机，都是功能越多越想买，现在觉得还是简单点。”消费者小李表示，自己基本1年换一台手机，从前关注智能手机的一举一动，现在却觉得手机功能太多，反而侵占了自己的时间。为此，他买了一台百元老手机，只能打电话和发短信。

如今，随着00后成为主流消费人群，功能机市场露出一线曙光。这些手机通过摒弃智能手机的算法驱动社交媒体信息流和无尽的短视频流，让用户能够专注于简单而实用的事物。尤其是那些带有T9键盘的功能机，让人重新感受到了手机的实用简单。

2023年京东618竞速榜销量榜单前十名中，除了苹果、小米、华为、OPPO等耳熟能详的品牌之外，也出现了天语和纽曼的名字。天语T2、纽曼N99等机型成了热卖手机机型，这些设备除了通信功能外，还具备长时间待机、轻便易携等特点。打开京东，会发现多款功能机评价破20万条，甚至还有超过50万条的。要知道，iPhone14 Pro Max的评价也才百万条。这里面，除了中老年用户外，也不乏逃离智能手机的年轻人。

某社交平台上，不少年轻人正使用老年机戒网。网络截图

它几乎完美地满足了“手机焦虑”用户的需求：没有抖音，不需要担心短视频刷不停;没有微博，不用担心被气到；没有小红书，不用羡慕别人的生活;没有微信，不需要时刻盯着消息……与此同时，它能打电话、发短信，支持4G网络，支持视频通话，还支持热点分享；续航少则3天，多则1周。

数字排毒

“我在掌控它， 而不是它在掌控我”

“记录自己不玩手机的30天”“我被手机捆绑了”“每天除了睡觉都在看手机”“这个戒手机方法很有效”......

在某社交平台上，类似的讨论小组不少，其中“数字极简主义者”讨论组有3万多人，“远离屏幕计划”讨论组有4万多人，“反技术依赖小组”有3.7万人。

某社交平台上年轻人加入讨论小组，为摆脱数字以来发帖记录或者寻求帮助。网络截图

一个人一段时间内避免使用智能手机等电子产品，以此来缓解压力或专注于现实世界中的社交联系，被称之为“数字排毒”。 在智能手机全面普及的当下，大量的信息涌入让不少产生数字依赖和手机焦虑。

这些网友普遍认为，过度依赖数字设备给导致焦虑、抑郁和社交隔离等问题，通过限制使用手机、电脑和其他数字产品的时间，可以有意识地减少数字化干扰，实现数字排毒。

网友小徐花199元，买了一台基本款手机。“4G网，待机两天，能打电话发短信，可以移动支付，这台‘老年机’基本满足了我的‘刚需’。”徐敏说，为了不影响工作，她额外准备了一台iPad，安装了微信等基本功能，但特意没安视频和社交类等App。此前，手机“屏幕使用时间”功能提示，她在这些App上停留最多。

“我希望，手机是一个简单的、为我所用的工具，是我在掌控它，而不是它在掌控我。我想要戒断的是无效的‘社交媒体’。”也有年轻人如此表示。

正因如此，越来越多的人宁愿放弃某些便利，选择使用功能机，以重新找回失去的平衡。长续航时间、降低使用压力、放慢节奏等，使得功能机在年轻人市场越来越抢手。国外一些酒店和餐馆，甚至将“我们有WiFi”的标志替换为“保证无WiFi”，“无网络旅行”和“数字排毒旅行”也成为旅游新时尚。

功能机复出，已然成为一个值得关注的趋势。如果能进一步加大创新力度，从满足人们的基本需求出发，抓住当下人们“电子产品戒断”和“数字排毒”的机遇，功能机仍有机会在手机市场中占有一席之地。

如何克服

尝试准备工作手机 或固定手机使用时间

北京大学互联网发展研究中心等发布的《中国大安全感知报告(2021)》显示， 有近五成受访者表示，在算法束缚下，想要逃离网络、远离手机。

越来越多的人患上了“手机焦虑”症，严重者甚至会经常下意识找手机，害怕手机自动关机，晚上睡觉也开着手机。当手机收不到信号时，会产生强烈的无力感。还有人出现手机铃声幻听现象，甚至有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等焦虑症状。

如何明智地使用电子设备？电子科技大学公共管理学院讲师李洁指出， “数字排毒”不是教条地进行技术“抵制”，阻止个体使用智能设备，也有别于信息技术“不使用”或“不持续使用”， 而是提倡健康、有意识地使用电子设备。

专家表示，可以试试心理学上的“系统脱敏”疗法，就是每天给自己规定一定的时间不使用手机，把手机转接到固定电话上，多一些与朋友或家人面对面沟通的机会，通过积极见面交谈、外出散步或读书读报等形式，来转移注意力，克服对手机的心理依赖；慢慢延长手机不在身边的时间，减少对智能手机和社交媒体的过度依赖，逐渐改善心理健康和生活质量。

苏州大学附属独墅湖医院精神医学科主任陈文建议，若以“物理隔断”为手段，大家可以单独准备一个工作手机，只保留工作相关内容和联系人，只在工作场所使用。同时，陈文也提醒，若主观调整不能改变“手机依赖”，或已对手机产生严重的强迫、焦虑症状，影响到正常的生活、学习和工作，则要及早就诊，接受心理干预或药物治疗。

整合：李思萌